Πολλές φορές αναφερόμαστε στα θέματα οργάνωσης της μελέτης, των εργασιών, των παιχνιδιών ..... και η λίστα δεν έχει τελειωμό.
Πολλά παιδιά, αλλά και ενήλικες βοηθιούνται από την δημιουργία ενός οπτικού προγράμματος. Μπορείτε ΜΟΝΟ με ένα χαρτί και ένα μολύβι να γράψετε με αριθμημένη σειρά τις εργασίες/παιχνίδια που θα ακολουθήσουν ή ακόμα -για τα πιο μικρά παιδάκια που δεν διαβάζουν- να σχεδιάσετε απλά τις δραστηριότητες με τις οποίες θα ασχοληθούν. Πολύ βοηθητικά έχουν αποδειχθεί και τα γνωστά-χρωματιστά χαρτάκια post-it.
Τα οφέλη του οπτικού προγράμματος είναι λίγο πολύ γνωστά. Μειώνει το άγχος γνωρίζοντας τι έπεται, οργανώνεται η ώρα/η ημέρα/ η εβδομάδα και ενισχύεται η αποδοτικότητα μειώνοντας τις εκρήξεις άγχους.
To http://childhood101.com μας δίνει να εκτυπώσουμε ΔΩΡΕΑΝ έτοιμες λίστες που χρειάζονται μόνο συμπλήρωση από εμάς. Μπορείτε να γράψετε, να ζωγραφίσετε ή να κολλήσετε post-it.
Επίσης, μας δίνει 3 επιλογές χρωμάτων:
Όλγα Καμπιώτη, Παιδιατρική Εργοθεραπεύτρια
0 Σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου