25 Οκτ 2016

50 + 1 ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ «Σκληρής Δουλειάς» ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΜΙΚΡΟΥΣ ΜΑΣ ΦΙΛΟΥΣ




Τι είναι η σκληρή δουλειά;
Σκληρή δουλειά ονομάζουμε κάθε εργασία ή σωματική άσκηση που περιλαμβάνει ισχυρή αντίσταση για τους μύες, τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους. Περιλαμβάνει ιδιοδεκτικά εισερχόμενα ερεθίσματα, αντίληψη της στάσης του σώματος και αντίσταση που έχει να κάνει με το σώμα.